夕ご飯だよ〜〜♪ 公開済み: 2017年2月28日更新: 2017年2月28日作成者: nasiカテゴリー: 未分類 夕ご飯だよ〜〜♪ 広告 牛ステーキ 付け合せ レタス、オクラ、ピーマン、じゃがいも チャプチェ 塩鯖 オクラのおひたし セロリのおひたし いる人はごはん(麦・発芽玄米入り) m(_ _)m なにとぞクリックお願い致します。素敵なブログがいっぱいあります♪ m(_ _)m 関連記事 2日の夕飯(^-^)パパが作ってくれました♪ 2日の夕飯(^-^)パパが作ってくれました♪ 公開済み: 2017年1月3日更新: 2017年1月3日作成者: nasiカテゴリー: 未分類, 貯金, 食物タグ: OIDEKI, 節約ごはん 今日は中級スイミングday 今日は中級スイミングday 公開済み: 2016年12月16日更新: 2020年5月18日作成者: nasiカテゴリー: 未分類, 身体タグ: OIDEKI, スイミング, トレーニング, バセヒク スイミングday+脳出血の思い出② 金曜日はスイミング【中級】でした。コーチは【初級】と同じ40代の女性です。 火曜日のドリルと同じでしたが それぞれ泳ぐ距離が25mから50mに変わっていました。 引き続きクロールの基本を行いました。 10月はクロール月間 […] 公開済み: 2016年10月8日更新: 2016年10月8日作成者: nasiカテゴリー: 抗老, 未分類, 脳出血, 身体タグ: OIDEKI, 脳出血, 被殻出血 この投稿へのコメント コメントはありません。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 この投稿へのトラックバック トラックバックはありません。 トラックバック URL
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