夕飯ですよ





●鍋焼きうどん（出汁つゆ・手羽先・ベビーホタテ・
白菜・もやし・長ネギ・小松菜・舞茸・冷凍うどん）
●マーボナス
長女が外食なので思い切り手抜き。。
冷蔵庫にある「？？な食材」全部放り込め！
おいしいものがないので
舞茸とベビーホタテだけは追加で買ってきました。

やっぱ体調がイマイチですな。
昨日は午前内科、午後はプールと充実したけど
今朝になりやっぱ風邪治ってないっぽい。。
新たに喉の殺菌薬大正ルゴール ピゴン を試しているが、もはや手遅れなのか？？
くやしい。。。

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