夕飯ですよ

ひどいな~まっ茶・茶

●豚肉巻き（アスパラ/ごぼう・にんじん・長ネギ）
●肉入お味噌汁
●鶏肝煮
●ナスの炒めもの
●梨
●ごはん炊いています（発芽玄米・もち麦・15種の雑穀入）

夕方もいまいち気分がすぐれず
なんか関節痛と頭痛と吐気が少々。。。
これはワクチンのせい。。。
まっ茶・茶の夕飯をなんとか完成させ、
私は食べずに寝ました。なんか調子悪かったんだ。。

ぐっすり眠れてよかった。
回復したみたい。
でも念の為
朝、鎮痛剤は飲んだ。。
一応平常まで落ち着いた、のでは？？

早くコロナ禍終わってほしいな。。。。

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