夕飯ですよ|水泳 公開済み: 2021年10月9日更新: 2021年10月9日作成者: nasiカテゴリー: 未分類 夕飯ですよ ●焼きそば目玉焼き乗せ ●ミニサラダ生ハム添え ●すき焼き風肉どうふ ●きゅうりの漬物 ●シャインマスカット 仕事がむずい。。 のりきるぞ。。 昨日は午前中水泳教室だった。 体調・機嫌も良く仲間の顔見てたら 「来年の水泳大会4人でメドレーリレー出よう」と言ってしまった。。。 わたしはこの動画見てから 平泳ぎもエントリーするつもりです。 ランキングに参加しています、ポチッと押していただけると大喜びします。 関連記事 夕飯ですよ|ようやくお日様が☀️ 夕飯ですよ 公開済み: 2023年5月8日更新: 2023年5月8日作成者: nasiカテゴリー: 未分類タグ: OIDEKI, ペット, 節約ごはん バレエday 今日はバレエDAY。 は〜ひどいボディラインだね〜。 公開済み: 2016年10月6日更新: 2016年10月6日作成者: nasiカテゴリー: 抗老, 未分類, 筋力, 身体タグ: OIDEKI, バレエ 今日はエアロビday&脳出血の思い出① 今日はエアロビdayでした。 とりあえずクラクラを感じず1時間動き続けられるようになった。 公開済み: 2016年10月4日更新: 2020年12月25日作成者: nasiカテゴリー: 未分類, 脳出血, 身体タグ: OIDEKI, 脳出血, 脳卒中, 被殻出血
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