夕飯ですよ

●豚しゃぶサラダ
●オムライス
●フルーツ
●イカの煮物
●里芋の煮物
●きゅうり

またまたyoutubeで有益なコンテンツが流れてきたので
共有させていただきます。

小顔神ヒロ先生です。
私は毎日1コンテンツでもできるようにがんばっていますよ〜〜

おまけにウチのシャンプー（雑種♀）置いてきます＾＾

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