夕飯ですよ|秋かしら 公開済み: 2024年10月8日更新: 2024年10月8日作成者: nasiカテゴリー: 未分類, 身体, 食物タグ: OIDEKI, スイミング, 節約ごはん 夕飯ですよ ●チャーハン ●エビチリ/レタス ●湯豆腐 ●ぬか漬け ●みかん エビチリのカサ増しにちくわと玉ねぎを入れてます^^ 雨も降りずいぶん涼しくなりました^^ 楽ですね・・体が^^ 今日も意地になって🏊泳いできました。 ほんと「意地と根性」だけで浮かんでいます🥵恥ずかしいですね><;; ランキングに参加しています、ポチッと押していただけると大喜びします。 関連記事 夕飯ですよ|水泳 夕飯ですよ 公開済み: 2020年5月21日更新: 2020年5月21日作成者: nasiカテゴリー: 食物タグ: OIDEKI, スイミング, 節約ごはん 金曜日は平泳ぎ 金曜日は平泳ぎ 公開済み: 2019年7月6日更新: 2019年7月6日作成者: nasiカテゴリー: 未分類, 身体, 食物タグ: OIDEKI, スイミング, 平泳ぎ, 節約ごはん 夕飯ですよ|年末進行 夕飯ですよ 公開済み: 2020年12月4日更新: 2020年12月4日作成者: nasiカテゴリー: 食物タグ: OIDEKI, スイミング, 節約ごはん