夕飯ですよ〜〜





●手羽元のスパイスフライ
●カルパッチョ風サラダ（篠島しらす・外国タコ）
●お味噌汁
●ごはん炊いています（もち麦＆発芽玄米入り）

緊急事態宣言解除なるか？

動画の中で「ナゴヤ」って言ってる。。。。
緊急事態宣言解除されるのかな？？
長女は英語教室
私は水泳教室
旦那さんはテニスサークル
次男は大学
が、・・・・かかっている。
解除されたら再開できるのかな？
いつでもプール入れた日常が夢みたい。。。。
またコーチに会いたいな。

体重

ようやく46キロ台に戻った。。

ほぼ47キロだけど。。。
昨日は体重減らすため、1時間マスク着けて歩いた。
風がまぁあったので爽快だった。
また歩きたい道だったな。。。

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