夕飯ですよ|今日は歩いたよ 公開済み: 2021年7月11日更新: 2021年7月11日作成者: nasiカテゴリー: 抗老, 身体, 食物タグ: OIDEKI, ウォーキング, 節約ごはん 夕飯ですよ ●天ぷら ●そうめん ●ミョウガ・大庭・ねぎ・しょうが・ごま ●浅漬けきゅうり 今日は歩いたよ なかなかにキツかったです。。。。。 暑くてへこたれそうでした^^ しかし帰ってきてからは満足感がありました^^ 自己肯定感も上がりますね。。 ランキングに参加しています、ポチッと押していただけると大喜びします。 関連記事 夕飯ですよ|ストレッチ見学 夕飯ですよ 公開済み: 2020年8月28日更新: 2020年8月28日作成者: nasiカテゴリー: 抗老, 筋力, 身体, 食物タグ: OIDEKI, バレエ, 節約ごはん 夕飯ですよ|理想的な1日 夕飯ですよ 公開済み: 2025年1月3日更新: 2025年1月3日作成者: nasiカテゴリー: ペット, 身体, 食物タグ: OIDEKI, ウォーキング, ペット, 節約ごはん 水泳大会、移動バス隣の席の人は?1 日曜は水泳大会でした。習っているスポーツクラブ主催のこじんまりとした大会です。 25メートルのクロールを3回泳ぐだけ。。 公開済み: 2017年4月3日更新: 2017年4月3日作成者: nasiカテゴリー: 抗老, 身体, 食物タグ: OIDEKI, スイミング
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