夕飯ですよ
![](https://oideki.xyz/wp-content/uploads/2022/02/IMG_0607.jpg)
●日本そば+手作りつゆ
●マーボナス
●キャベツサラダ
●はっさく
梅もきれいになった
![](https://oideki.xyz/wp-content/uploads/2022/02/IMG_0600.jpg)
今日は朝から水泳大会。
例年は日本水泳連盟公認プールへチャーターバスで赴くのだが
コロナ禍で遠征中止。
週3で通ういつもの教室プールで身内だけで行った。
成績は・「遅かった><;;;」
やる気出してなかったかも??
まぁいいさ、タイムが目標ではないし。
自己肯定感を下げる体験なんかなにも意味がない。
そのあとヨガと筋トレを行い
歩いて帰ってきた。。眠い
夜、眠れてない。。。。
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