夕飯ですよ

●オクラ（旦那さん作）ときゅうりと山芋の梅（私作、梅干し）和え
●塩ジャケ（Amazon）
●茶碗むし
●ミニトマト（旦那さん作）とささみとぶなしめじのアヒージョ風
●ごはん炊いています（もち麦・オーツ麦入り）

昨日は夕方から長女が映画に出かけてしまい3人きりになりました＾＾
なるべく在庫整理しながら料理したんですが・・・
意外に作業時間がかかってしまいました＞＜；；；

量、足りませんかね？
まぁ足りない人はお米食べてください😄
ちなみにAmazon塩ジャケ・・おいしかったです
また値引きされたらリピ買いします＾＾

土曜日は朝も早よから筋トレ/サーキットトレーニング/水泳/ボディメンテナンスと3時くらいまで頑張って
帰ってきてから仕事して、冷蔵庫の整理整頓してよくがんばったのでは？？
筋肉痛がエグい😭
しかし・・・今日は反動でだらけた最低に近い日曜日だった・・
だって暑いんだもん🥵

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