夕飯ですよ

●麻婆豆腐
●塩ジャケ
●りんごとブドウ
●胸肉サラダ
●ごはん炊いています（もち麦入り）

●ジャンバラヤ
●サイコロステーキ/ピーマンソテー
●夏みかん
●タマゴサラダ

日曜日にプールの友人と旦那さんと3人で昼神温泉はなもも🌸ツーリング
へ出かけました＾＾
天候に恵まれ素晴らしい空いた道🛣️を堪能できました＾＾
久々ツーリング行けてよかった🏍️
私は技術がないのでふたりに迷惑かけてしまいました（遅い）

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