夕飯ですよ

●サンマ大根おろし
●ナスのミンチ挟み焼き
●鶏ももピーマン
●梅きゅうり
●えのきなめたけ
●キャベツレタス
●赤だし
●ごはん炊いています（10〜20種雑穀入り）

地味〜〜〜ぃな絵面の
老人食
健康を意識し
大根おろし・なめたけ・梅きゅうを並べました＾＾

昨日は最近通い始めた歯科医へ行った。
下の奥歯の被せ物の下に虫歯があるとのこと💀
期待通りの技術力と清潔感・院内の香りも消毒を感じる
一仕事終えるたびにかっこいい先生が
小さな声で「よしっ」って言ってる🩵
無理にインプラント薦めてこないのも⭕️
生涯お世話になりたいけど・・
勤務医なんだな・・・いつか移動するような・・
早く先生のプロフ知りたいけど
まだサイトに載ってないんだ

ランキングに参加しています、ポチッと押していただけると大喜びします。