夕飯ですよ

●根菜とネギの豚肉巻き
●キャベツ
●里芋と手羽先の煮物
●梨・みかん
●旦那さんが買ってきたらっきょうとたくあん
●焼き海苔
●ごはん炊いています（もち麦・発芽玄米・15種雑穀入り）

昨日足りなかったようなだけど
おかずはすくないかな？
でもごはんはたくさん炊いた。
お腹空きそうならごはん食べてください。
「ごはんのおとも」を用意しました。
漬物と焼き海苔・・・・・旦那さんはよろこんでくれました＾＾

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