おつかれさまです

日曜日にツーリング行って
月・火曜日は奈良県へ旅行していました＾＾
しらないあいだにオ・ミクロンさんがあらわれて・・・あちゃちゃちゃ
どうなってしまうのかなぁ？？？

11月27日土曜日の夕飯です。

●回鍋肉
●もやしとニラのキムチ炒め
●塩じゃけ
●きゅうりと玉ねぎのツナマヨ
●ごはん炊いています（もち麦・発芽玄米入り）
とにかく冷蔵庫の中を空にしなくては。
でも疲れて料理する気なし・・・・
雑な献立になってしまいました。

ではツーリングと奈良の写真はまたあとから。。。。

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