夕飯ですよ

●タンドリー風チキン・レタス
●山芋・えのき茸・ネギを豚肉巻き焼き
●りんご
●塩ジャケ
●シラタキの明太子バター炒め
●キャベツとはんぺんのオーロラ炒め
●ごはん炊いています（10〜20種雑穀入り）

今日は久々バイクでプールに行き、筋トレもした＾＾
こういう日は自己肯定感が上がるので少々食べすぎてもいいかな？
危ない危ない危険が残念すぎる・・・

ふと見ると家族のLINEに
この世のものとは思えない
かわいい生物が2匹写った画像が
送られていた＾＾

塊魂か・・・・　またふたりでTGS2025に行ったんだな。
女子が仲間はずれにされていかっていた
「塊魂うらやま 誘えや👿」

しかしヲタ・ヲタ・ヲタクだなぁ・・・
どうせ結婚できないポンコツ2

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