夕ご飯です！

冷しゃぶ冷やし中華
焼きピーマン・とうもろこし・ししゃも

金曜はプールでつらかった。
隣のレーンの方と同時スタートのスイムが9回あり
全部負けた。。
同じスタートで50センチでも前にいたらやる気になるだろうに。
力不足を実感。。
つらかったな（涙
悔しい悔しい悔しい
絶対もっと練習していつかタイムで勝ってやる！！！

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