⭐︎水泳:クロール 公開済み: 2019年6月13日更新: 2019年6月13日作成者: nasiカテゴリー: 身体, 食物タグ: OIDEKI, スイミング, 節約ごはん 水曜はクロールの稽古 やっぱり 軸=体幹の稽古をした 体のど真ん中の軸をぶらさず ローリングするという地味な訓練を何度かした。 その後アクアビクスを45分行なった。 夕飯 広告 関連記事 水曜日はクロール まぁ頑張った・・・ とにかく筋肉痛がひどいわ 痛いよ 公開済み: 2019年6月27日更新: 2019年6月27日作成者: nasiカテゴリー: 身体, 食物タグ: OIDEKI, 節約ごはん 夕飯ですよ|友達できたかも 夕飯ですよ 公開済み: 2023年2月22日更新: 2023年5月6日作成者: nasiカテゴリー: 身体, 食物タグ: OIDEKI, スイミング, 節約ごはん 夕飯ですよ|熊野大学 夕飯ですよ 公開済み: 2024年3月3日更新: 2024年3月4日作成者: nasiカテゴリー: 旅記, 貯金, 身体, 食物タグ: OIDEKI, 中上健次, 熊野大学, 節約ごはん この投稿へのコメント コメントはありません。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 この投稿へのトラックバック トラックバックはありません。 トラックバック URL
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