夕飯ですよ|冷蔵庫を空けましょう♪ 公開済み: 2019年10月22日更新: 2019年10月22日作成者: nasiカテゴリー: 未分類 夕飯ですよ 今日は残っていた(冷凍していた)「赤から鍋」の素に缶のトマトやスライスしたニンニク コンソメなどを入れて 手羽元や鶏もも肉 ソーセージなどタンパク質を投入。 野菜は冷蔵庫に余っている 大根千切り、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、もやし、小松菜などを投入。 写真はフキン入ってごめんなさい。。。 ●赤からトマト鍋 ●りんご ●柿 ●みかん ●きゅうりの浅漬け 昨日も楽してしまいました。。。 意外に鍋は好評でした。。。。 ランキングに参加しています、ポチッと押していただけると大喜びします。 関連記事 脳出血の思い出⑪ 脳出血の思い出①→ 公開済み: 2016年11月6日更新: 2016年11月6日作成者: nasiカテゴリー: 抗老, 未分類, 脳出血, 身体タグ: OIDEKI, 脳内出血, 脳出血, 脳卒中, 被殻出血 食事、運動、睡眠、習慣。 病気になるのも健やかな生活も 食事、運動、睡眠 の安定的なバランスですよ。 公開済み: 2016年9月25日更新: 2016年9月25日作成者: nasiカテゴリー: 抗老, 未分類, 身体 眠いけど筋トレの日でした。 今月からタイムテーブルを変更します。 公開済み: 2016年9月8日更新: 2019年9月15日作成者: nasiカテゴリー: 抗老, 未分類, 筋力, 身体 この投稿へのコメント コメントはありません。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 この投稿へのトラックバック トラックバックはありません。 トラックバック URL
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