水曜日は水泳教室だった。

またもや心拍数を上げる練習でヘトヘト。
いつもタイムを計ってる友人に水泳大会の参加を尋ねました。
ご自身のお父様の具合が心配で不参加のこと。。残念です。。
二人で1年近く1コメ練習してきたけど。。
まぁ
私はタイム遅いので1コメはやめた！自由形だけ参戦します。
気が楽になりました。。

で、今日はパート行きました！

平日は初めてです。
なかなか右往左往して皆さんに迷惑かけてしまいました。。
でも大きな事件なくお昼で終了！よかった！！

　夕飯ですよ。オムライス＆肉じゃが♪

お皿は2枚だけどボリューム満点＞＜；；
次男以外は残した分、朝食べていたわ！

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