夕飯ですよ

●とんかつ
●千切りキャベツ
●子大豆もやしのナムル
●お味噌汁
●炊き込みご飯（昨日の）
●パイナップル

日曜日はようやく体調もそこそこ戻った。。。。
ヨガも参加できたし
筋トレも4パーツ行った。
痛いところが目立たなくなったら
筋トレを水曜日も行おうかと思っています。。

「思うだけ」でも進歩進歩（笑

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