夕飯ですよ|土曜日 公開済み: 2023年2月6日更新: 2023年2月6日作成者: nasiカテゴリー: スキル, 身体, 食物タグ: OIDEKI, スイミング, 節約ごはん 夕飯ですよ ●牛肉と糸コンごぼうの煮物 ●サーモンサラダ ●いちご ●肉詰めピーマン ●ごはん炊いています(もち麦・オーツ麦入り) 土曜日は水泳の日だったが 想定外の仕事上のトラブルがあり 水泳前の筋トレに行けなかった。。仕方ない。。 まぁいいさ。 ランキングに参加しています、ポチッと押していただけると大喜びします。 関連記事 金曜日は水泳! 金曜日は水泳! 公開済み: 2019年2月1日更新: 2019年2月1日作成者: nasiカテゴリー: 抗老, 身体, 食物タグ: OIDEKI, スイミング, 節約ごはん 夕飯ですよ〜|水泳 夕飯ですよ〜 公開済み: 2020年7月17日更新: 2020年7月17日作成者: nasiカテゴリー: 食物タグ: OIDEKI, スイミング, 節約ごはん 火曜日も泳いだ♪ 夕飯ですよ〜〜♪ 公開済み: 2017年5月3日更新: 2017年5月3日作成者: nasiカテゴリー: 抗老, 貯金, 食物タグ: OIDEKI, スイミング, 節約ごはん