夕飯ですよ

● マグロ
●麻婆豆腐
●サラダ
●さくらんぼ
●蛇腹きゅうり
●ほうれん草おひたし
●ごはん炊いています（もち麦入り）

●そば
●手作りつゆ
●山芋
●天ぷら（エビ・なす・ごぼう、玉ねぎ、にんじん、しいたけなどのかき揚げ）
●オクラや山芋、モズクなどの酢の物
●きゅうり浅漬け
●キウイ

沸く枠が止まらない

10月の末に水泳教室が休みになる・・5連休
行くか〜海外ようやく行けるのかも？
暇人は姉しかいない＞＜；

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