夕飯ですよ

●リーフサラダ
●青椒肉絲
●キムチ辛いスープ
●ご飯炊いています

金曜日の水泳

サンマとエビが海水泳大会に出た。
どちらも海水は得意だ。
砂浜から40センチがスタートライン。
距離は100メートル。
「take your marks」
スタートした。
サンマは本来前に向かって泳ぐのに
適した体型、そして抜群の泳力を持っている。
しかしエビは前に進むのは不得手だ。
焦っても焦ってもサンマは前に行ってるのが見える。
苦しいエビ。泳ぎには適していない体型、運動能力。

しかし引き波がやってきて脱力したら
波に乗って100メートル一気に超えていきましたとさ・・・
さんまはヒレを動かして上を見上げ
エビが手を振るのをみてたとさ・・・

私も思い切り脱力して練習に参加しました。
結果は絶好調スイスイ進むのが自覚できた
素晴らしいスクールでした。あ〜〜〜良かった。自己肯定＾＾

私は泳力と筋力のどちらかを失わなければいけないとしたら
泳力がいらない。
いつまでも歩いたり家事労働を行う筋力の方がずっと大切だ。

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