夕飯ですよ

●回鍋肉
●お刺身
●サラダ
●ネギマ焼き鳥
●豚汁
●イチゴ
●ごはん炊いています（もち麦入り）

●サラダ
●焼きそば
●肉じゃが

水泳教室で知り合った若い子が「nasiさん、バイク乗るのね〜」と。
一緒にツーリングに行く約束をしてしましました＞＜；；
その子は身体能力がオバケでスピード狂とのこと。
ついていけそうもないな〜。。。練習するか、、、、、😂

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