4日目の夕飯 公開済み: 2019年8月12日更新: 2019年8月12日作成者: nasiカテゴリー: 身体, 食物タグ: OIDEKI, 入院食, 脛骨結節内方移動術, 膝蓋大腿関節不安定症 4日目の夕飯 なかなかにヘルシー? さすがに白米残せてます。 しいたけの炒め物が今ひとつ味付けが残念だったな? 昼間に見たドクターヘリ こんなに暑くては緊急搬送も多いだろうね。。 くわばらくわばら。。 ランキングに参加しています、ポチッと押していただけると大喜びします。 広告 関連記事 火曜日は筋トレ 火曜日は筋トレ 公開済み: 2019年1月29日更新: 2019年1月29日作成者: nasiカテゴリー: 抗老, 身体, 食物タグ: OIDEKI, トレーニング, 節約ごはん 夕飯ですよ|犬🐶と水泳🏊♀️ 夕飯ですよ 公開済み: 2024年10月9日更新: 2024年10月9日作成者: nasiカテゴリー: スキル, ペット, 身体, 食物 今日は筋トレ行ってきた! 「キレイになる1日を送る」というミッションですが 今日は筋トレ行ってきた! いつものスポーツクラブね。 胸チェストプレス10.0kg10回3セット 腹ダンベル腹側筋10.0kg左右10回づつ3セット 背ローング20kg1 […] 公開済み: 2019年1月8日更新: 2019年1月8日作成者: nasiカテゴリー: 抗老, 筋力, 身体, 食物 この投稿へのコメント コメントはありません。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 この投稿へのトラックバック トラックバックはありません。 トラックバック URL
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