郡上の徹夜おどりへ行きました。
岐阜県・郡上の徹夜おどりへ行きました。 ▶公式サイト 5人家族ですが高校生の次男は学校関係の打ち上げで不参加。 大学生の長女は浴衣を着て参加です。
肌を温めるときれいになる。
最近TVで放送されました。 放送内容によると蒸しタオルを一日1回程度顔にあてるとシワの予防につながるそうです。 慶應義塾大学薬学部の実験結果です。 『 皮膚を温めてしわ予防 慶応大、マウスで解明12/08/08 記事：共 […]
スイカでアンチエイジング
スイカには、女性に嬉しい5つの有効成分がたっぷり含まれています。 注目No.1は「シトルリン」 「シトルリン」とは、1930年に、日本でスイカから発見された、血管を強くしなやかにして血流を改善するスーパーアミノ酸です。
糖化(AGE)予防食事、血管年齢と見た目年齢は同じ…NHKで紹介されました。
NHKで紹介されました。目指せ！アンチエイジング 愛媛大学医学部附属病院での研究論文です。 見た目が老けている人は、血管も老化している傾向がおよそ３００人のデータから明らかになっています。
BAILABAILAバイラバイラを試しました！
ラテン系音楽と振付が新鮮！ZUMBAとはひと味違います リズミカルに体を動かす！インストラクターさんの指導に従い楽しく、ノリノリに踊ります！初めてでもついていけますよ〜楽しくってあっという間の1時間でした！
クライオリポライシス=脂肪冷凍クラッシュを受けました！
脂肪冷凍クラッシュとは、脂肪が冷凍されることで死滅し、老廃物となって体外へ出ることで脂肪細胞量を減らし痩身させる事です。 元々は、観測を終えたヨーロッパの南極観測局の方々の体脂肪を計ると出発前に比べかなり減っていることか […]