夕飯ですよ|冷蔵庫を空けましょう♪ 公開済み: 2019年10月22日更新: 2019年10月22日作成者: nasiカテゴリー: 未分類 夕飯ですよ 今日は残っていた(冷凍していた)「赤から鍋」の素に缶のトマトやスライスしたニンニク コンソメなどを入れて 手羽元や鶏もも肉 ソーセージなどタンパク質を投入。 野菜は冷蔵庫に余っている 大根千切り、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、もやし、小松菜などを投入。 写真はフキン入ってごめんなさい。。。 ●赤からトマト鍋 ●りんご ●柿 ●みかん ●きゅうりの浅漬け 昨日も楽してしまいました。。。 意外に鍋は好評でした。。。。 ランキングに参加しています、ポチッと押していただけると大喜びします。 関連記事 (*゚▽゚*)夕飯だよ〜〜みんな集まって〜〜 (*゚▽゚*)夕飯だよ〜〜みんな集まって〜〜 公開済み: 2016年12月8日更新: 2016年12月8日作成者: nasiカテゴリー: 未分類, 貯金, 食物タグ: OIDEKI, 節約ごはん 自主トレday 本日のメニュー 部位 種目マシン名 重量 回数 ×セット 胸 プルオーバー 17.5kg 10 ×3 背中 バックエクステンション 10 ×3 肩 シュラグ 5kg+5kg […] 公開済み: 2016年10月6日更新: 2016年10月6日作成者: nasiカテゴリー: 抗老, 未分類, 筋力, 身体タグ: OIDEKI, トレーニング, 体脂肪, 筋肉 夕飯ですよ|ウチはGameOK 夕飯ですよ 公開済み: 2022年2月26日更新: 2022年2月26日作成者: nasiカテゴリー: 未分類タグ: ELDEN RING この投稿へのコメント コメントはありません。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 この投稿へのトラックバック トラックバックはありません。 トラックバック URL
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