夕飯ですよ
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●新ジャガのフライドポテト
●唐揚げ(醤油味)
●サラダ
●桃の缶詰
●うどん
ダイエットはつらいよ
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項目 |
3月29日 |
4月8日 |
4月18日 |
4月22日 |
体重 |
48.00 |
46.90 |
46.40 |
46.25 |
体脂肪率 |
29.0 |
28.1 |
28.4 |
26.9 |
基礎代謝 |
? |
966 |
950 |
964 |
内臓脂肪 |
? |
5.0 |
4.5 |
4.5 |
体内年齢 |
50 |
49 |
49 |
47 |
推定骨量 |
??? |
1.8 |
1.8 |
1.8 |
BMI |
20.8 |
20.1 |
20.1 |
20.0 |
筋肉量 |
32.25 |
31.95 |
31.40 |
32.00 |
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