夕飯ですよ|水泳 公開済み: 2021年10月9日更新: 2021年10月9日作成者: nasiカテゴリー: 未分類 夕飯ですよ ●焼きそば目玉焼き乗せ ●ミニサラダ生ハム添え ●すき焼き風肉どうふ ●きゅうりの漬物 ●シャインマスカット 仕事がむずい。。 のりきるぞ。。 昨日は午前中水泳教室だった。 体調・機嫌も良く仲間の顔見てたら 「来年の水泳大会4人でメドレーリレー出よう」と言ってしまった。。。 わたしはこの動画見てから 平泳ぎもエントリーするつもりです。 ランキングに参加しています、ポチッと押していただけると大喜びします。 関連記事 ごはんですよ〜〜 ごはんですよ〜〜 公開済み: 2017年7月14日更新: 2017年7月14日作成者: nasiカテゴリー: 未分類, 貯金, 食物 今日は自主筋トレの日でした。 今日は自主筋トレの日でした。 毎週1日だけでも、火曜日くらいは行おうと決めています。 筋力=財産とは室伏重信さん(広治 さんのお父様)のお言葉だったような。。。 公開済み: 2016年8月31日更新: 2019年8月22日作成者: nasiカテゴリー: 抗老, 未分類, 筋力 夕飯〜貧乏めし チキン(もも)ライスとチキン(胸)から揚げが被ったWチキンサパー 公開済み: 2016年10月20日更新: 2016年10月20日作成者: nasiカテゴリー: 未分類, 貯金, 食物タグ: OIDEKI
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