夕飯でしょ

●昨日のポトフがすこしあまったのでカレー鍋にしてうどんをいれることに
●3点盛り（ダイズもやしナムル/舞茸バター/春雨きゅうり）
●冷凍うどん
●柿りんご

楽でした・・・・

次の日は・・・

●リクエストのあった海鮮丼
●ほうれん草のおしたし
●赤だし
●ごはん炊いています（もち麦・発芽玄米入り）

若い頃のように仕事が忙しくなっていて
しかし集中力が続かないので苦戦しています。
でもPCの処理能力は数倍なので
すこしづつこなしてがんばっています。。。。。

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