夕飯ですよ

●生ハムサラダ
●チキンガーリックソテー
●ほうれん草/にんじん/いんげん
●塩じゃけ
●野沢菜（購入品）
●ごはん炊いています（もち麦入り）

今日は暖かかった🌸
もう春なんだ・・・・
花粉がやばいらしいけど・・あたしには関係ない。

今日はマスターズスイミングで結構泳がされた。しんどかった。
でもコーチがいてみんながいるから
泳げる＾＾
1人では絶対に泳げない。
みんなもそう言ってる。
いつまでも今の教室に通えるといいな。。
桃の節句には昔の教室の水泳仲間と情報交換会です。。
ドキドキ
成長できてないからな〜〜〜

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