夕飯ですよ

●豚こま肉カツ
●Amazon塩ジャケ
●きんぴら
●根菜としめじの汁
●エッグサラダ
●梨
●ごはん炊いています（もち麦・オーツ麦入り）

●アスパラのポーク巻き焼き
●キャベツお好み焼き
●冬瓜の薄味煮
●生ワカメのナムル風
●塩オクラ
●美生柑

一昨日、昨夜とも
在庫を処分しながら
「あすけん」を意識して献立を作った。。
買い出しもしたので材料は十分ありましたが
けっこう老人くさい食卓になりました＞＜；

忘れかけていたタイムバケットシートを作り始めました＾＾
「人生でやりたい10のことがら」リストは随分前に作り、クリアした部分もありますが
時期を時間・金・体力でわけるというアイディアが秀逸
これはマインドマップ
とともにつきつめたい内職＾＾

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