夕ご飯ですよ♪

夕ご飯ですよ♪

• 公開済み: 2019年6月10日
• 更新: 2019年6月10日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 未分類
• タグ: OIDEKI, 節約ごはん

金曜日もスイム

月・水のコーチは男性だけど 金曜日のコーチは女性。

• 公開済み: 2019年6月8日
• 更新: 2019年6月8日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 未分類
• タグ: OIDEKI, スイミング, 節約ごはん, 節酒

ご飯ですよ♪

ゼルダもラスボス倒したが

• 公開済み: 2019年6月7日
• 更新: 2020年3月15日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 貯金・節約, 食物
• タグ: OIDEKI, 節約ごはん, 節酒

土曜日は庭掃除

水泳のお友達から

• 公開済み: 2019年6月2日
• 更新: 2019年6月2日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 食物
• タグ: OIDEKI, 節約ごはん, 節酒

金曜日はスイミング

平泳ぎで「キックしても手応えがない」

• 公開済み: 2019年6月1日
• 更新: 2023年5月11日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 食物
• タグ: OIDEKI, 節約ごはん, 節酒

水曜日はスイミング

昨日でスイミング5月のお稽古は最終日。2ヶ月習った平泳ぎは終わり。

• 公開済み: 2019年5月30日
• 更新: 2019年5月30日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 身体, 食物
• タグ: OIDEKI, 節約ごはん

節酒6日目

昨日は空腹のサイクルを考えていた。

• 公開済み: 2019年5月29日
• 更新: 2019年5月29日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 未分類
• タグ: 節約ごはん, 節酒

日曜日は宅トレ

日曜日は宅トレ♪

• 公開済み: 2019年2月3日
• 更新: 2019年2月3日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 抗老, 筋力, 身体, 食物
• タグ: OIDEKI, トレーニング, 節約ごはん

金曜日は水泳！

金曜日は水泳！

• 公開済み: 2019年2月1日
• 更新: 2019年2月1日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 抗老, 身体, 食物
• タグ: OIDEKI, スイミング, 節約ごはん

火曜日は筋トレ

火曜日は筋トレ

• 公開済み: 2019年1月29日
• 更新: 2019年1月29日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 抗老, 身体, 食物
• タグ: OIDEKI, トレーニング, 節約ごはん