今日は通院した、リハビリ。|脛骨結節内方移動術|膝蓋大腿関節不安定症 公開済み: 2018年5月29日更新: 2018年5月29日作成者: nasiカテゴリー: 貯金, 身体, 食物タグ: OIDEKI, リハビリ, 節約ごはん, 脛骨結節内方移動術, 膝蓋大腿関節不安定症 今日はリハビリがあり長女に大学病院へ送ってもらった。 30分間 2/3荷重のけいこをした。。。むづかしい。 PTさんに「脚がむくんでいる」と言われた。。 たしかに術脚が太いわ。靴下の跡がついている。。 もう少しで全荷重=何やってもいい生活が待っている。 無理せずがんばろう♡ ●冷シャブサラダ ●舞茸と水菜のバター炒め ●チクキュー ●貝のお味噌汁 ●キムチなど 広告 m(_ _)m なにとぞクリックお願い致します。素敵なブログがいっぱいあります♪ m(_ _)m 関連記事 月曜日のミッションは 例の一日一回でもキレイになるべくする努力 月曜日のミッションは… 公開済み: 2019年1月14日更新: 2019年1月14日作成者: nasiカテゴリー: 抗老, 貯金, 身体, 食物タグ: OIDEKI, スイミング, 筋トレ, 節約ごはん 夕飯 かなり苦労した割に不評だったライスピザ(笑) お米が余ったらどうします。捨てる?断捨離?犬に食べさせる?虐待? 私はとりあえず冷凍します。 そもそも余らない量炊けばいいのだけど。 大人5人ですから。。予測不能。。。 […] 公開済み: 2016年10月5日更新: 2016年10月5日作成者: nasiカテゴリー: 未分類, 貯金, 身体, 食物タグ: OIDEKI, ライスピザ ゆうごはんだよ♪ ゆうごはんだよ♪ 公開済み: 2018年5月29日更新: 2018年5月29日作成者: nasiカテゴリー: 貯金, 身体, 食物タグ: OIDEKI, 節約ごはん この投稿へのコメント コメントはありません。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 この投稿へのトラックバック トラックバックはありません。 トラックバック URL
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夕飯 かなり苦労した割に不評だったライスピザ(笑) お米が余ったらどうします。捨てる?断捨離?犬に食べさせる?虐待? 私はとりあえず冷凍します。 そもそも余らない量炊けばいいのだけど。 大人5人ですから。。予測不能。。。 […] 公開済み: 2016年10月5日更新: 2016年10月5日作成者: nasiカテゴリー: 未分類, 貯金, 身体, 食物タグ: OIDEKI, ライスピザ
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