夕飯ですよ|十六ささげ

夕飯ですよ

●トマト野菜パスタfeat.イカ、ミンチ
●野菜サラダfeat.生ハム腕卵
●枝豆
●コーン
●桃
●十六ささげ
頂き物のミニトマトなどでじゃがいも玉ねぎなどを長時間煮込んであんかけスパ風を作りました。
十六ささげ ご存じでしょうか?
地方のマイナー野菜だそうです。
自分が幼い頃母がよく食べせてくれたんですが・・
さほど好きではなかったんですが。
久々見つけて生姜醤油にて供しました。

今日はヨガと筋トレ行きました^^
年取っても動ける体でいたいものです。

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