プールday。先輩が変形性股関節症だそうだ。 公開済み: 2016年9月20日更新: 2016年9月20日作成者: nasiカテゴリー: 抗老, 未分類, 身体タグ: 変形性股関節症 変形性股関節症 股関節の軟骨がすり減って痛〜くなるヤマイ。 やったことあるんでよーくわかります。 もう10年前になるかな 自骨にて骨切り術を受けなんとか回復した。。 今は骨切り術をするビョーインは少ないのかな? 先輩は水泳の達人なのだけど 「もう平泳ぎはしないわ」とおっしゃっていました。 先輩も私も 保存的療法で なんとか長持ちさせたいね自分の股関節。 m(_ _)m なにとぞクリックお願い致します。素敵なブログがいっぱいあります♪ m(_ _)m 広告 関連記事 眠いけど筋トレの日でした。 今月からタイムテーブルを変更します。 公開済み: 2016年9月8日更新: 2019年9月15日作成者: nasiカテゴリー: 抗老, 未分類, 筋力, 身体 スイミングday+脳出血の思い出② 金曜日はスイミング【中級】でした。コーチは【初級】と同じ40代の女性です。 火曜日のドリルと同じでしたが それぞれ泳ぐ距離が25mから50mに変わっていました。 引き続きクロールの基本を行いました。 10月はクロール月間 […] 公開済み: 2016年10月8日更新: 2016年10月8日作成者: nasiカテゴリー: 抗老, 未分類, 脳出血, 身体タグ: OIDEKI, 脳出血, 被殻出血 バレエday 今日はバレエdayでした。 MMバレエです。 本当に久々、バーで5分だけトウシューズ履いてみました。 公開済み: 2016年11月26日更新: 2016年11月26日作成者: nasiカテゴリー: 抗老, 未分類, 筋力, 脳出血, 身体タグ: OIDEKI, トウシューズ, バレエ, ポアント, 脳内出血, 脳出血, 脳卒中, 被殻出血 この投稿へのコメント コメントはありません。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 この投稿へのトラックバック トラックバックはありません。 トラックバック URL
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