金曜はプールへ行った|夕飯

夕飯ですよ♪

和風焼き鮭定食

●塩鮭
●イカと大根厚揚げを炊いたん
●そぼろかぼちゃ甘辛煮
●キウイ&梨
●ご飯(もち麦&発芽玄米入り)
この塩鮭はひどく「くせ者」だった。。。
1枚99円(税別)だが
8ミリくらいしか厚さがない。パッケージではわからなかったんだよね。
魚焼きグリルで焼いたが裏返そうとしたら
薄すぎて身が崩れたよ
まぁ値段だけのもんだね。
味は悪くなかったけど。

水泳教室

金曜は水泳教室。退院後初めて1コメを測った。
あ〜〜〜〜よかった術前と変わってない。
相変わらず遅いのだけど
入院前と同じタイムだった。
嬉しかった。
これが結構嬉しく夢にまで出てきてしまった。
最近は
若い時の仕事で苦しむ夢か
バレエの発表会で苦しむ夢が多かったせいか
心からまた練習したいなと思えた。
1秒でも早くなりたいわ。。。。

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