夕飯ですよ

●ジャンバラヤ（胸肉ソテー）
●子大豆もやしのナムル
●新玉ねぎスライス
●レンコンバーグ
●りんご
●はっさく

残り物の冷凍ご飯と冷凍カレーを合わせて
ピーマン・パプリカ・オニオン・ソーセージなどを足して
バター炒めしてみました。
追加でマサラ足しています。
胸肉もタンドリーチキンの素に漬け込んでオリーブオイルで焼いてみました。
チャーハン・オムライス・ホワイトドリアと
あまりご飯がたまったらレパートリー少ないけど
「ジャンバラヤ」というアイデァが突然降ってわいてきました。ラッキー。
家族には概ね好評でしたが、次男は「好きでないと」
。。
まっいいさ。

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