夕飯ですよ

●漬けマグロ
●スナップエンドウ他
●手羽元タンドリーチキン風
●とろとろ白菜煮物
●りんご
●ごはん炊いています（もち麦・発芽玄米入り）

●アスパラポーク
●ブロッコリー・プチトマト・キャロットラペ
●大根おろし+ジャコ
●チゲ鍋

2日とも長皿が汚れてしまった。。。残念です。
皿の形状にも問題があるかな？？
いつもおんなじお皿・・・
しかも大事な小皿が1枚割れて捨てられていた。。。。
犯人はたぶん。。。。

そうだ皿を買おう＾＾ルン＾＾波佐見焼
ツキを高めるときは新しい皿がいい＾＾

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