夕飯ですよ|地味に滋養 公開済み: 2021年3月20日更新: 2021年3月20日作成者: nasiカテゴリー: 未分類タグ: OIDEKI, 節約ごはん 夕飯ですよ ●もりそば ●ほうれん草おひたし ●きのこにんじんだし煮 ●大根おろし ●山芋すりおろし ●手作りつゆ ↑ここまでがそばのセット ●牡蠣の酒蒸し ●カツオのたたき+新玉ねぎのスライス そばだけではタンパク質が足りないから カツオと牡蠣を合わせてみた。 自分的にはナイスな献立? 豚肉とかニンニクとかスパイスの匂いはさせたくない日でした。 年取ったら、旦那さんと二人になったら 毎日「そばだけ」でもいいなぁ^^ ランキングに参加しています、ポチッと押していただけると大喜びします。 関連記事 夕飯ですよ|エコバッグ 夕飯ですよ 公開済み: 2020年12月3日更新: 2020年12月3日作成者: nasiカテゴリー: 貯金, 食物タグ: OIDEKI, 節約ごはん 夕飯ですよ|買いだめ なかなか不安です 公開済み: 2020年3月27日更新: 2020年3月28日作成者: nasiカテゴリー: ペット, 食物タグ: OIDEKI, 節約ごはん 金曜日もスイム 月・水のコーチは男性だけど 金曜日のコーチは女性。 公開済み: 2019年6月8日更新: 2019年6月8日作成者: nasiカテゴリー: 未分類タグ: OIDEKI, スイミング, 節約ごはん, 節酒
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