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土曜日は通院

昨日は高血圧の管理をしてもらっている内科クリニックへ行った。

公開済み: 2019年6月23日
更新: 2019年6月23日
作成者: nasi
カテゴリー: 脳出血, 食物
タグ: OIDEKI, 節約ごはん

ごはんですよ〜♪　水泳を週3にしました！

ごはんですよ〜♪

公開済み: 2017年5月10日
更新: 2017年5月10日
作成者: nasi
カテゴリー: 抗老, 脳出血, 貯金, 身体, 食物
タグ: OIDEKI, スイミング, 節約ごはん, 脳出血, 高校生弁当

あらら長男が一番先に席についたわ♪

ごはん作ってますよ〜〜あらら長男が一番先に席についたわ♪ メシは〜メシは〜とやかましいのでひとり先に提供、続いて次男もやってきて「魚くいたーい」と。かわゆいかわゆい。Wでかわゆい。思わずジャンプし、リビングでバ […]

公開済み: 2017年4月14日
更新: 2017年4月14日
作成者: nasi
カテゴリー: 脳出血, 貯金, 身体, 食物
タグ: OIDEKI, バレエ, 節約ごはん, 脳出血, 高校生弁当

夕ご飯ですよ〜〜北朝鮮が怖いわ

夕ご飯ですよ〜〜

公開済み: 2017年4月9日
更新: 2017年4月9日
作成者: nasi
カテゴリー: 脳出血, 貯金, 食物
タグ: OIDEKI, 節約ごはん, 脳内出血

水泳大会、移動バス隣の席の人は？3

日曜に行われた小さな水泳大会のお話の続きです。

公開済み: 2017年4月7日
更新: 2017年4月7日
作成者: nasi
カテゴリー: 抗老, 脳出血, 身体, 食物
タグ: OIDEKI, グルテンフリー, トレーニング

バレエday

今日はバレエdayでした。 MMバレエです。本当に久々、バーで5分だけトウシューズ履いてみました。

公開済み: 2016年11月26日
更新: 2016年11月26日
作成者: nasi
カテゴリー: 抗老, 未分類, 筋力, 脳出血, 身体
タグ: OIDEKI, トウシューズ, バレエ, ポアント, 脳内出血, 脳出血, 脳卒中, 被殻出血

スイミングday~~

先週の金曜と今日はスイミングdayでした。

公開済み: 2016年11月23日
更新: 2016年11月23日
作成者: nasi
カテゴリー: 抗老, 未分類, 脳出血, 身体
タグ: OIDEKI, スイミング, トレーニング, 脳内出血, 脳出血, 脳卒中, 被殻出血

脳出血の思い出⑯

脳出血の思い出①→　

公開済み: 2016年11月20日
更新: 2016年11月20日
作成者: nasi
カテゴリー: 未分類, 脳出血, 身体
タグ: OIDEKI, ダイエット, トレーニング, バレエ

脳出血の思い出⑮

脳出血の思い出①→　

公開済み: 2016年11月19日
更新: 2016年11月19日
作成者: nasi
カテゴリー: 未分類, 脳出血, 身体
タグ: OIDEKI, バレエ, 脳内出血, 脳出血, 脳卒中, 被殻出血

脳出血の思い出⑭

脳出血の思い出①→　

公開済み: 2016年11月18日
更新: 2016年11月18日
作成者: nasi
カテゴリー: 未分類, 脳出血, 身体
タグ: OIDEKI, スイミング, 脳内出血, 脳出血, 脳卒中, 被殻出血