夕飯です｜ハロウィンだカボ

夕飯です

• 公開済み: 2020年11月2日
• 更新: 2020年11月2日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 清整, 身体, 食物
• タグ: OIDEKI, あつ森, 節約ごはん

夕飯ですよ｜ヨガ再開

夕飯ですよ

• 公開済み: 2020年10月25日
• 更新: 2020年10月25日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 身体, 食物
• タグ: OIDEKI, ヨガ, 節約ごはん

夕飯ですよ｜水泳再開

夕飯ですよ

• 公開済み: 2020年10月20日
• 更新: 2020年10月20日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 身体, 食物
• タグ: OIDEKI, スイミング, 節約ごはん, 脊柱管狭窄症, 腰椎停侵襲手術/椎弓除圧術, 腰椎脊柱管狭窄症

夕飯ですよ｜青椒肉絲

夕飯ですよ

• 公開済み: 2020年10月16日
• 更新: 2020年10月16日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 身体, 食物
• タグ: OIDEKI, 節約ごはん, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎停侵襲手術/椎弓除圧術, 腰椎脊柱管狭窄症

夕飯ですよ｜なんだかなー

夕飯ですよ｜なんだかなー

• 公開済み: 2020年10月3日
• 更新: 2020年10月3日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 抗老, 身体, 食物
• タグ: OIDEKI, 節約ごはん, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症

夕飯ですっ｜頑張るぞい

夕飯ですっ

• 公開済み: 2020年9月27日
• 更新: 2020年9月27日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 身体, 食物
• タグ: OIDEKI, 節約ごはん

水泳マンツーマン指導

水泳マンツーマン指導を受けた

• 公開済み: 2020年9月19日
• 更新: 2020年9月19日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 身体

夕飯ですよっ｜腰部脊柱管狭窄症

夕飯ですよっ

• 公開済み: 2020年9月12日
• 更新: 2020年9月12日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 身体, 食物
• タグ: 椎弓切除除圧術, 腰椎すべり症, 腰部脊柱管狭窄症

夕飯ですよ〜｜落ち込むな〜腰痛

夕飯ですよ〜

• 公開済み: 2020年9月8日
• 更新: 2020年9月8日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 抗老, 身体, 食物
• タグ: OIDEKI, 手術, 腰椎すべり症

夕飯ですよ｜ヨガ〜

夕飯ですよ

• 公開済み: 2020年9月7日
• 更新: 2020年9月7日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 身体, 食物
• タグ: ヨガ, 節約ごはん