1週間ぶりの投稿になってしまいました。

　ちゃんと水泳もバレエも復帰しました。
年末風邪からきた腰痛でへこんでいました。まだ治りません。。。
でもがんばってお仕事・家事やるよ〜〜♪

今年もみなさまにとって良い一年でありますように。
いらない事故や病気を遠ざけましょう〜〜

健康は手作り料理から♪

夕飯っ