次男とLAへ行ってみました。2

広告名古屋駅から新幹線のぞみを品川駅で降ります。乗り継ぎが楽だから。品川から成田エクスプレスに乗り継ぎます。わかりやすいですよ、改札の方に尋ねながらですが迷いませんでした。エアは、デルタで成田第1ターミナル北ウイ […]

次男とLAへ行ってみました。1

高校1年の次男が「お母さん、夏休み時間ある？」「えっ、、、なに？」「アメリカ行きたい」って言って来たのは7月の半ば。。そこから大急ぎで旅の手配をしてようやく行ってこれました。ツアー自体はJTBを利用まずは […]

たまたま時間があり断捨離？ミニマル化？にチャレンジ。余談ですがミニマルという言葉はアートを感じます。

近所の郵便局で「かんぽ」をすすめられた。 ▶公式サイト「かんぽ　生命保険」に興味も知識もなかったがセールスしてきた新任の局長が熱心だったので話を聞きました。

岐阜県・郡上の徹夜おどりへ行きました。　▶公式サイト 5人家族ですが高校生の次男は学校関係の打ち上げで不参加。大学生の長女は浴衣を着て参加です。

最近TVで放送されました。　放送内容によると蒸しタオルを一日1回程度顔にあてるとシワの予防につながるそうです。慶應義塾大学薬学部の実験結果です。『　皮膚を温めてしわ予防　慶応大、マウスで解明12/08/08　記事：共 […]

スイカには、女性に嬉しい5つの有効成分がたっぷり含まれています。注目No.1は「シトルリン」「シトルリン」とは、1930年に、日本でスイカから発見された、血管を強くしなやかにして血流を改善するスーパーアミノ酸です。

NHKで紹介されました。目指せ！アンチエイジング愛媛大学医学部附属病院での研究論文です。見た目が老けている人は、血管も老化している傾向がおよそ３００人のデータから明らかになっています。

ラテン系音楽と振付が新鮮！ZUMBAとはひと味違いますリズミカルに体を動かす！インストラクターさんの指導に従い楽しく、ノリノリに踊ります！初めてでもついていけますよ〜楽しくってあっという間の1時間でした！

脂肪冷凍クラッシュとは、脂肪が冷凍されることで死滅し、老廃物となって体外へ出ることで脂肪細胞量を減らし痩身させる事です。元々は、観測を終えたヨーロッパの南極観測局の方々の体脂肪を計ると出発前に比べかなり減っていることか […]