節約ご飯＆金曜日は平泳ぎ＞＜；；

平泳ぎ＞＜；；

• 公開済み: 2019年7月26日
• 更新: 2019年7月26日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 身体, 食物
• タグ: OIDEKI, スイミング, 節約ごはん

あと6日節約料理

一応肉類は買いだめして冷凍している。

• 公開済み: 2019年7月25日
• 更新: 2020年2月3日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 身体, 食物
• タグ: OIDEKI, スイミング, 節約ごはん

横浜へ行ってきました。

横浜へ行ってきました。

• 公開済み: 2019年7月18日
• 更新: 2019年7月18日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 旅記
• タグ: OIDEKI, スイミング, 横浜

荷物が届いたよ♪

金曜日は平泳ぎ♪

• 公開済み: 2019年7月13日
• 更新: 2019年7月13日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 貯金, 食物
• タグ: OIDEKI, スイミング, 競泳用水着, 節約ごはん

おデブがノコノコ、ブラジャーを買いに行く♪

水曜日はクロール

• 公開済み: 2019年7月11日
• 更新: 2019年7月11日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 未分類, 身体
• タグ: OIDEKI, スイミング, 大きな胸用ブラジャー, 節約ごはん

金曜日は平泳ぎ

金曜日は平泳ぎ

• 公開済み: 2019年7月6日
• 更新: 2019年7月6日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 未分類, 身体, 食物
• タグ: OIDEKI, スイミング, 平泳ぎ, 節約ごはん

⭐︎水泳：クロール

水曜はクロールの稽古

• 公開済み: 2019年6月13日
• 更新: 2019年6月13日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 身体, 食物
• タグ: OIDEKI, スイミング, 節約ごはん

月曜日はスイム♪

月曜日はスイム♪

• 公開済み: 2019年6月11日
• 更新: 2019年6月11日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 身体, 食物
• タグ: OIDEKI, スイミング, 節約ごはん, 節酒

金曜日もスイム

月・水のコーチは男性だけど 金曜日のコーチは女性。

• 公開済み: 2019年6月8日
• 更新: 2019年6月8日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 未分類
• タグ: OIDEKI, スイミング, 節約ごはん, 節酒

今日はスイミング

市民プールで40分くらい泳いだ。

• 公開済み: 2019年5月26日
• 更新: 2019年5月26日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 身体
• タグ: スイミング, トレーニング