夕飯
長男は友人と外食 一人いないと楽だわー 長男は偏食家なので別メニューつくるところだった。ヤレヤレ。 家で刺し身は(まずくて)食べれない、 but友人となら卸市場の寿司屋でも平気なんですと。 サラダ 刺し身 秋素材揚げ浸し […]
ゴールデンレトリバーを洗ってみた!
もし、ペットショップでゴールデンをシャンプーしたら10,000円くらいかかっちゃいますよね。 私は犬のシャンプーはお家のお風呂で自分で洗っちゃいます。
次男がハンバーグ作ってくれた〜
この子はほんとに器用だし、料理好き。 この子に 「料理とは」 「おいしさとは」 「調理の心がけ」などを習いました! 余裕あれば美しくテーブルを華やがせたい! but 食べ過ぎ厳禁なんです。。。 ランキングに参加しています […]
デジ1写真教室1
今日は写真教室へ行きました。 きちんと書けるかな? 脳ミソの低下を防ぐために書き留めよう。。 写真の撮り方を習うのは35年ぶり。学生時代には授業に「写真」がありました。 その際、先生からCANON一眼レフをすすめられまし […]
筋トレday
筋トレday
血液循環推定年齢
今日、温泉に行ったら「血液循環推定年齢 測定器」があった。
今日はエアロビ行きました!
60分でした。
今日の地味弁〜
今日の地味弁〜
今日はバレエDAYでした。
2006年12月に股関節の大手術を受け リハビリ、リハビリ、リハビリ、 1年経過した頃 2007年11月に Mバレエへ入門 2008年9月にHバレエへかわる。 しかし 2009年11月に膝の関節鏡手術受け またリハビリ、 […]
今日はスイミングdayでした。
今日はスイミングdayでした。