日曜日は水泳平泳ぎ自主トレ

日曜日は水泳自主トレ

• 公開済み: 2019年6月24日
• 更新: 2019年6月24日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 未分類

ごはんですよ♪

水曜日はクロール

• 公開済み: 2019年6月20日
• 更新: 2019年6月20日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 未分類

夕ご飯ですよ♪

夕ご飯ですよ♪

• 公開済み: 2019年6月10日
• 更新: 2019年6月10日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 未分類
• タグ: OIDEKI, 節約ごはん

金曜日もスイム

月・水のコーチは男性だけど 金曜日のコーチは女性。

• 公開済み: 2019年6月8日
• 更新: 2019年6月8日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 未分類
• タグ: OIDEKI, スイミング, 節約ごはん, 節酒

水曜日は水泳

今月からは水曜日はクロールだ！

• 公開済み: 2019年6月6日
• 更新: 2019年6月6日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 未分類

地味に筋肉痛

夕飯を作る前に

• 公開済み: 2019年6月5日
• 更新: 2019年6月5日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 未分類

節酒8日目

結構長めに犬の散歩行き

• 公開済み: 2019年5月31日
• 更新: 2019年5月31日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 未分類

節酒6日目

昨日は空腹のサイクルを考えていた。

• 公開済み: 2019年5月29日
• 更新: 2019年5月29日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 未分類
• タグ: 節約ごはん, 節酒

断酒3日目

3日間とも共通する体の状態。

• 公開済み: 2019年5月25日
• 更新: 2019年5月25日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 未分類
• タグ: OIDEKI, 断酒

禁酒二日目

昨夜も眠れそうで眠れないからの熟睡。

• 公開済み: 2019年5月24日
• 更新: 2019年5月24日
• 作成者: nasi
• カテゴリー: 未分類
• タグ: OIDEKI